Fysiek beter in uw vel

Wilt u uw concentratie verbeteren, beter slapen of beter omgaan met een chronische ziekte? Kies uw thema en ga aan de slag.

 

Een pijnvrije rug

Wilt u (terugkerende) rugklachten voorkomen? U kunt online en zelfstandig werken aan een gezonde rug.

Beter concentreren

Wilt u sneller of langer geconcentreerd werken? Muziek kan u helpen bij hetgeen u wilt doen.

Beter slapen

Goed slapen is helaas niet altijd vanzelfsprekend. U kunt uw slaapgedrag veranderen.

Chronische aandoening accepteren

Leeft u met een chronische aandoening of fysieke beperking? Soms kan het lastig zijn om te accepteren. Hoe gaat u ermee om?

Beter door de overgang

De overgang heeft effect op uw lichaam, psyche en relaties. Wat moet u weten om de overgang goed door te komen?


X
Wij gebruiken cookies om uw website-ervaring te verbeteren. Als u op akkoord klikt, dan gebruiken wij cookies voor de werking van de website, statistieken, social media en online marketing.
Weigeren
Akkoord